越来越多的男人开始注重身体保健，男性保健与日常生活息息相关，平时的饮食习惯对身体有很大影响，尤其是和心血管疾病及癌症有关。因而改善你的饮食习惯，要从年青时开始。专家指出良好饮食成就男人健康。

根据统计，三分之二的成年男性，血液中的胆固醇都过高。胆固醇过高不但会引发心血管疾病，阳萎，严重的还会导致中风。

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