今天，我们很少注意自己的睡眠姿势有人仰卧，有人俯卧，有人侧卧，有人仰卧，有人说不同的睡对男性生殖系统有不同的影响吗？如何睡觉真的会影响功能吗？

答案是肯定的。例如俯卧的睡眠方式，容易压迫内脏，呼吸不良，对生殖系统有一定的影响。特别是对于习惯长期趴着睡觉的男性来说，俯卧压迫阴囊，不利于阴囊的散热，对精子（精子百科）的生成有不利影响，刺激阴茎，影响血液流通，无能为力影响正常工作和生活。另外，阴囊是男性的小冰箱，需要保持一定的温度，有利于精子的生成。趴着睡会提高（如何提高性功能）阴囊的温度，不容易马上散热，对精子的成长也有影响。

建议男性仰卧或右侧睡觉，不要压迫精囊或心脏(左侧压迫心脏)，对身体最好。