在青少年时期，有的人比较早熟，已经开始有心仪的对象了，已经开始恋爱了。不过，恋爱和性爱是有很大的区别的，大家一定要将这两者区分来看，千万不要以为，谈恋爱就是性爱，发生性爱关系就是谈恋爱，这两者可有很大的差别。那么，青少年如何分辨恋爱与性爱?

教育孩子理性认识道德伦理

家长要加强孩子的性伦理道德观，学习健康的性知识。家长要让孩子明白他们正处于学习知识，了解社会的大好时机，要把主要的精力集中在学习和有益的社会实践活动中，不要整天沉湎于追求性的快感。

由于青少年还未成年，他们的强烈的性冲动和性好奇，应该通过科学合理的方法宣泄，用积极参加体育锻炼，欣赏健康向上的文娱艺术等方式来转移自己的注意力。要克制自己的婚前性行为，为将来夫妻性爱的健康奠定良好基础。

帮助孩子区分“性与爱”

当今书籍、影视作品以及网络对青少年的影响非常大，尤其是爱情题材的作品，可以说影响了孩子的恋爱观。某些言情作品中对性爱的露骨描写，更让尚不分辨能力和正处在性心理发育期的，意志力薄弱的青少年为之动心和沉迷，而他们的超级模仿力又导致的他们一些不良的性行为，从而把恋爱和性爱混为一谈。

因此，家长和老师要针对这些作品内容，帮助孩子选择适合他们年龄和特质的文艺物品，尽量避免接触不良的刊物，以便让孩子正确对待这些作品的内容。

教导孩子抵制色情淫秽物品

家长要教育孩子主动抵制这些不健康东西的侵扰，消除这些不健康读物、光碟对青少年性爱意识的刺激、诱惑和腐蚀。家长要为孩子适时提供在青少年性发育过程中，有关躯体、心理和情感等方面的必要知识，使孩子对自身的性发育和性成熟有一个正确的认识，并能正确对待性成熟过程中的一些生理现象。

家长和老师要根据孩子的特点，为他们适时提供科学的性生理、性心理知识和积极向上的健康文学艺术作品，正确帮助、引导他们认识男女两性的生理发育，从而使孩子健康成长。

引导孩子理性对待恋爱

由于书籍和影视的影响，一些青少年把虚构中的情节当作恋爱的标准，比如一见钟情。其实一见钟情并不是纯虚构，但其出现或成功的机率非常低。情窦初开的青少年常常以此为恋爱的目标，但结果往往是不欢而散。因此，社会不提倡这种恋爱的方式。而作为青少年更应该明白一见钟情的弊病，不能只顾浪漫去追求这种虚无缥缈的感觉。

青少年如何分辨恋爱与性爱?青少年正处于发育的重要阶段，这个时候，心理还不是很成熟，对爱情也没有充分的认识。父母一定要好好地引导自己的孩子，让其知道性爱和恋爱之间的不同，让其不要受到不良风气的影响，养成健康的恋爱观。